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Ernährung nach den 5 Elementen
Die Ernährung nach den 5 Elementen ist ein wesentlicher Bestandteil der TCM und Basis der Präventivmedizin. Besonders zur Vorbeugung von zivilisatorischen und ernährungsabhängigen Krankheiten. Mit der richtigen Wahl der Lebensmittel können Sie großen Einfluss auf den eigenen Energiehaushalt nehmen.
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Die 5 Elementen sind:
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